Warmte preventie in de baan

Warmte preventie
in de baan


- neem genoeg water mee
- extra Isotone drankje
- drink bouillon
- hartige snacks
- insmeren met zonnebrand crème
- pet of hoed op
- loop onder de paraplu

bij grote wedstrijden wordt bouillon uitgedeeld in de baan

 
Nieuwsarchief